【2017年3月】今月のピックアップ・ポーズ

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暖かくなる季節が要注意!!

今から免疫力をアップさせて、しっかり体調管理しよう!

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毎日厳しい寒さが続きますが、暦の上ではもう春です。


これから暖かくなる春先にかけてが、実は一番体調を崩しやすい季節なんです。


不調が出やすいこれからの季節に備えて、

免疫力をアップさせるこのポーズで、今からしっかり体調管理をしませんか?


免疫力をアップさせるには、体温を上げることが近道!!

このポーズで下半身をしっかり使ってあげることで、

全身の血流が上がり、免疫力もアップします◎



今月はすべてのクラスでこのポーズが受けられます!


まだまだ寒いこの季節。

レッスン後は、指先・つま先までポカポカになるので、

ぜひ参加して効果を体感してみてください♪


ご参加お待ちしております!


BodyStudio LASSA


LASSA(ラッサ)

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