今月のピックアップポーズ【9月】

9月のポーズは・・・

夏の疲れをリセット!!

「アヤンヤーン 月を手の平に乗せる仙人」

だんだんと暑さがひと段落してくる9月は、

夏の疲れがドッと出はじめる時期でもあるので要注意!

「身体がだるい」、「やる気が出ない」、「食欲が湧かない」…

そんな疲労感や身体の不調を感じやすくなります。


そこでおすすめなのが、このポーズ。

全身を気持ちよくのばすことで、夏の疲れもすっきりできます!


さらに腕をしっかりのばしてあげることで、デコルテラインを綺麗にみせる効果も☆

ぜひ今月もラッサのレッスンに参加して、効果を実感してみてください!


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LASSA(ラッサ)

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